Pravidelný program v centru

Aneb opakování dělá mistra :)

Pravidelný pohyb pro dospělé

Jóga pro pevný střed těla s Markétou

Jógové cvičení zaměřené na podporu dynamické rovnováhy těla pomocí:
- vědomého dýchání
- zapojení energetických zámků (bandh)
- pozic posilujících hluboký stabilizační systém
- relaxace

Kdy? Každé pondělí večer 19:15 - 20:15 hod
Lektorka: Markéta Borovcová

Trimestr končíme 10.6. 2024.

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA

Čchi-kung s Renčou

Starodávné čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, jehož cílem je obnovení a kultivace naší životní síly.
Jedná se o pomalé, plynulé a jemné pohyby, které nás učí jít dovnitř těla, zastavit se a jen "být".
Cvičení napomáhá zvládání každodenního stresu, prodlužuje život a zlepšuje jeho kvalitu. Předchází nemocem, posiluje imunitní systém a aktivuje léčivé procesy. 

Kdy? Každé úterý od 17:00 mírně pokročilí a 19:00 pokročilí.
Lektorka: Renata Michálková

V druhém pololetí končíme 25. 6. 2024.

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA

Pravidelný program pro děti

Hudební kurzy s Hudební školou YAMAHA a Lenkou

Aktivní prožívání hudby tvoří nedílnou součást dětského vývoje. Už batolata a děti předškolního věku mají radost ze společného prožívání hudby. Prostřednictvím věkově přiměřených hudebních aktivit získávají naši nejmenší své první hudební zkušenosti. Kromě toho se také zcela přirozeně rozvíjí i jejich řečové předpoklady, rozumové schopnosti. V neposlední řadě kolektivní prožívání hudby formuje sociální vztahy.

Kdy? Každé pondělí 4 kurzy 15:05 - 18:35
Lektorka: Lenka Kratochvilová

V novém pololetí začínáme až od 12. 2. 2024.

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA

Angličtina s Ninou pro nejmenší

Výuka v malém kolektivu, přátelskou a hravou formou. Malé děti se s angličtinou seznamují za pomoci písniček, frází i vět namluvených rodilým mluvčím, her a originálních ručně malovaných omalovánek, s nimiž se snadno učí, opakují si první slovíčka a základní anglické fráze. Velký úspěch slaví tematické lekce: Halloween a Vánoce.

Kdy? Každé úterý 15:45 - 16:30

Lektorka: Nina Kulheimová

V novém pololetí začínáme až od 13. 2. 2024.

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA
jóga pro děti Brno Jundrov

Yogínek - jóga pro děti 3 - 12 let

Lekce jsou vedeny zábavně pomocí básniček, hudby a různých pomůcek, využíváme spojení jógy, arteterapie a muzikohrátek.
Děti získají rovnováhu těla, duše a mysli, zlepší se jejich soustředění, hravost a fantazie, naučí se odpočívat a čelit stresovým situacím, respekt k sobě i svému okolí.

Kdy? Vždy ve středy 16:30 - 17:30 hod
Lektorka: Soňa Peterková

Druhé pololetí  končíme už 29. 5. 2024.

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA

Kurz kojeneckých masáží pod záštitou IAIM

Naučíte se nejen masírovat celé tělo svého miminka, ale dozvíte se informace o signálech miminka, jak mu pomoci při bolestech či jak zmírnit jeho nespavost. Vědomý dotek umožní rodičům vytvořit si s jejich dětmi ještě hlubší vzájemný vztah.

Kdy? Cyklus 5 lekcí 1x týdně v menších skupinkách. Kurz poběží od 19. února do 18. března 2024.
Lektorka: Veronika Fiamoli

PODROBNÉ INFO A PŘIHLÁŠKA