Čchi kungu pro ženy (nejen)
s roztroušenou sklerózou s Lenkou

Každý pátek 16 - 17 hod.

Lektorka Lenka Kyčerková

(spolubojovník s RS), akreditovaná lektorka čchi kungu

Pomáhám jít dál životem s větší lehkostí,

Více o Lence.

Jedinečný přístup Lenky?

Lence je 36 let a před rokem a půl se jí obrátil život naruby, díky neurodegenerativnímu onemocnění náhodně zjištěnému během výzkumu.

Ihned začala hledat možnosti, jak podpořit klasickou léčbu alternativní možností.

V čchi-kungu našla velkého pomocníka po všech směrech. Následně si dodělala lektorský kurz a učí cvičit další pacienty nejen s touto nemocí.

Jak Vám může Čchi-kung pomoci najít vlastní klid a zklidnění?

Během samotné sestavy tai-chi čchi-kungu se zklidníte, odpočinete si a naberete ztracené síly.
V mnoha ohledech si můžete zlepšit rovnováhu a stabilizaci těla.
Součástí cvičení je i krátká rozcvička, automasáž a další prvky čchi-kungu.
Nic těžkého, nemusíte se bát. Zvládne to opravdu každý

  • Celé cvičení koncipuji podle individuálních potřeb žen, které kurz navštíví
  • Cvičení je možné kompletně odcvičit i v sedě (vhodné i pro vozíčkářky)
  • Cvičení nově doplňuji i o prvky, které zpevní pánevní dno, protáhnou končetiny (prevence spazmů) a zlepší celkovou koordinaci těla.

Kdy?

Lekce začínají už 27. 9. 2019

Vždy v pátek od 16 - 17:15 hod.

Kurz je určen pro začátečnice.

Cena?

1500,- za celý kurz /10 lekcí/ (jednorázový vstup 200,-)
Pokud budete chybět, doženete se mnou lekce individuálně (zahrnuto v ceně kurzu).

První lekce je ukázková - ZDARMA.

Přihlásit se můžete kliknutím na tlačítko níže.