Kalendář akcí
TENTO GOOGLE KALENDÁŘ SLOUŽÍ JENOM PRO VĚTŠÍ PŘEHLEDNOST. Chcete-li se na jakoukoliv akci pod naší střechou PŘIHLÁSIT, ROLUJTE NA TÉTO STRÁNCE NÍŽE K DANÉ AKCI A TLAČÍTKU "přihlásit se". Děkujeme za pochopení.
Chceš vědět jako první o nových seminářích?
Jaké akce u nás pořádáme?
Pravidelné akce
Jóga pro pevný střed těla
Pondělky 19:15 - 20:15
1. lekce od 21. 9. 2020
Lektorka: Markéta Borovcová
- vědomého dýchání
- zapojení energetických zámků (bandh)
Přihlásit se můžete kliknutí na tlačítko níže.
Čchi-kung pro ženy
Úterky 17 - 18:30 začátečnice
Úterky 19 - 20:30 pokročilé
1. lekce od 15. 9. 2020
Lektorka: Renata Michálková
ČCHI-KUNG je starodávné čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost. Jedná se o pomalé, plynulé a jemné pohyby, které nás učí jít dovnitř těla, zastavit se a jen "být". Cvičení je prožitkové, uzdravuje tělo a propojuje ho s dechem a myslí.
Napomáhá zvládání každodenního stresu, prodlužuje život a zlepšuje jeho kvalitu. Předchází nemocem, posiluje imunitní systém a aktivuje léčivé procesy. Cílem je obnovení a kultivace naší životní síly. Cítím, že tohle potřebuje do života každá žena.
Proto přijďte probudit své tělo,
spojit se se svojí ženskostí,
sama se sebou.
V případě, že se Vám nehodí uvedený termín, nebo byste potřebovala více soukromí, nabízí lektorka také individuální lekce pro ženy.
Přihlásit se můžete kliknutí na tlačítko níže.
Yogínek - jóga pro děti
3 - 12 let
Středy 16:30 - 17:30
Lektorka: Soňa Peterková
1. lekce od 4. 10. 2020
Lekce jsou vedeny zábavně pomocí básniček, hudby a různých pomůcek, využíváme spojení jógy, arteterapie a muzikohrátek.
Děti získají rovnováhu těla, duše a mysli, zlepší se jejich soustředění, hravost a fantazie, naučí se odpočívat a čelit stresovým situacím, respekt k sobě i svému okolí.
Přihlásit se můžete kliknutí na tlačítko níže.
Celoroční konstelační cyklus s Idou Sárou
Neděle 1x měsíčně 17:30 - 21
Lektorka: Ida Sára Keltnerová
10 VEČERŮ - 10 ŽIVOTNÍCH TÉMAT
Rodiče, děti, sourozenci, partnerství, sexualita, práce, peníze, zdraví, život, smrt atd.
PROŽITEK A ZKUŠENOST
UVĚDOMĚNÍ A POROZUMĚNÍ
ZMĚNA POSTOJE I MYŠLENÍ
PRAKTICKÉ NÁVODY
Rodinné i systemické konstelace
Spirituální inteligence
Kvantová fyzika a biologie
Pohled šamanů a šamanek
Jednotlivé termíny :
4. 10. 2020 Úvodní večer
18. 10. 2020 Máma
15. 11. 2020 Táta
13. 12. 2020 Děti
24. 1. 2021 Mapa pro Život
21. 2. 2021 Partnerství a sexualita I.
14. 3. 2021 Partnerství a sexualita II.
4. 4. 2021 Práce a tvořivost
2. 5. 2021 Peníze a majetek
23. 5. 2021 Tělo a já, Zdraví a nemoc
13. 6. 2021 Pohyby Duše, Život a Smrt
Více informací takéna webu lektorky zde.
Přihlásit se můžete kliknutí na tlačítko níže.
Další semináře
večerní, jednodenní i víkendové
Od nového školního roku
Ženský kruh pro těhotné - 1. setkání cyklu
čt 24. 9. 2020 - 18:00 - 20:00
+ 8.10., 29.10, 19.11. a 10.12.
Lektorka: Pavla Filipová
Příprava ženy na porod, šestinedělí a mateřství není jen o tělesné a faktické přípravě, nedílnou součástí péče o zdraví je péče o psychiku a emoce těhotné ženy.
Čeká nás celkem 5 společných setkání uzavřeného kruhu těhotných žen.
- Seznámíte se s dechovými a relaxačními technikami a prací s tělem a pánevním dnem.
- Naučíte se pracovat se svými emocemi např. strachem a také se svou psychikou, , abyste se cítila sebevědomě a zdravě jako těhotná žena a s důvěrou se stala matkou.
- Nedílnou součástí bude sdílení a vzájemná podpora
- a možná také navázání nových přátelství s jinými těhotnými ženami :)
Více informací na Facebooku.
Přihlásit se můžete také kliknutím na tlačítko níže.
Péče o sebe po porodu
so 10. 10. 2020 - 9:30 - 16:30
Lektorka: Pavla Filipová
CO SE SPOLEČNĚ NAUČÍME
🌸 Správné držení těla v každé situaci
🌸 Jak zvládat domácí práce a ještě si u toho zacvičit
🌸 Bezbolestná manipulace s miminkem
🌸 Cvičení zaměřené na aktivaci a relaxaci pánevního dna
🌸 Dechová cvičení, pomáhající při akutních i dlouhodobých bolestech
🌸 Relaxační techniky pro těžké chvilky v mateřství či náročných situacích
🌸 Prvky všímavosti zaměřené na naše tělo
🌸 Masáž jizvy pro ženy po císařském řezu
🌸 Cvičení zaměřená na diastázu a návrat bříška po porodu do ideálního stavu
🌸 Techniky jak zvýšit svou energii v těle a zlepšit si náladu
🌸 Jak z dlouhodobého hlediska podpořit ženské zdraví a vitalitu
🌸 Jak si užít milování bez bolesti po náročném porodu
Ať už jste těhotná, krátce po porodu nebo jste již zkušená maminka. Nikdy není pozdě začít.
Více informací na Facebooku.
Přihlásit se můžete také kliknutím na tlačítko níže.
Výcvik poradenských a terapeutických dovedností
Pá - Ne 13. 11. - 15. 11. 2020, 5. 2. -7. 2. 2021
Lektoři: Jana Kohnová a Lukáš Dastlík
Více informací na stránkách lektorů. Projevit zájem o další běh můžete také kliknutím na tlačítko níže.
Porodní příběh
Ne 22. 11. 2020, 10 - 18
Lektorka: Věrka Lukášková a Simona Hrabalová
Zrození je zásadní okamžik života. Co vše nás tam ovlivnilo? Jak to prožívala máma? Jak to prožívalo dítě? Vědomě nevíme, co se stalo a přesto spoustě lidí chybí to základní spojení, napojení, na matku, na zdroj. Cítit, že jsme součástí procesu, máme schopnost spolupráce a jsme přijímaní a v bezpečí. Máme k dispozici všechen čas a prostor, který potřebujeme.
Můžeme zde najít zdroje akceschopnosti, odvahy a schopnosti rozhodovat se a jít za svým cílem. Znovu slyšíme svůj vnitřní hlas, cítíme svoje tělo. Víme, kdo jsme, co chceme a dokážeme vidět svůj prostor a prostor ostatních lidí a jasně rozeznávat hranice mezi nimi.
Akce je také na Facebooku.
Přihlásit se můžete také kliknutím na tlačítko níže.