Proklikli jste se již na starší akci
Pro informace o aktuálně pořádaných seminářích pod naší střechou vyberte:
Čchi kungu pro ženy (nejen)
s roztroušenou sklerózou s Lenkou
Každý pátek 16 - 17 hod.
Lektorka Lenka Kyčerková
(spolubojovník s RS), akreditovaná lektorka čchi kungu
Pomáhám jít dál životem s větší lehkostí,
Jedinečný přístup Lenky?
Lence je 36 let a před rokem a půl se jí obrátil život naruby, díky neurodegenerativnímu onemocnění náhodně zjištěnému během výzkumu.
Ihned začala hledat možnosti, jak podpořit klasickou léčbu alternativní možností.
V čchi-kungu našla velkého pomocníka po všech směrech. Následně si dodělala lektorský kurz a učí cvičit další pacienty nejen s touto nemocí.
Jak Vám může Čchi-kung pomoci najít vlastní klid a zklidnění?
Během samotné sestavy tai-chi čchi-kungu se zklidníte, odpočinete si a naberete ztracené síly.
V mnoha ohledech si můžete zlepšit rovnováhu a stabilizaci těla.
Součástí cvičení je i krátká rozcvička, automasáž a další prvky čchi-kungu.
Nic těžkého, nemusíte se bát. Zvládne to opravdu každý
- Celé cvičení koncipuji podle individuálních potřeb žen, které kurz navštíví
- Cvičení je možné kompletně odcvičit i v sedě (vhodné i pro vozíčkářky)
- Cvičení nově doplňuji i o prvky, které zpevní pánevní dno, protáhnou končetiny (prevence spazmů) a zlepší celkovou koordinaci těla.
Kdy?
Lekce začínají už 27. 9. 2019.
Vždy v pátek od 16 - 17:15 hod.
Kurz je určen pro začátečnice.
Cena?
1500,- za celý kurz /10 lekcí/ (jednorázový vstup 200,-)
Pokud budete chybět, doženete se mnou lekce individuálně (zahrnuto v ceně kurzu).
První lekce je ukázková - ZDARMA.
Přihlásit se můžete kliknutím na tlačítko níže.