Pravidelné cvičení

Čchi-kung pro ženy
s Renčou Michálkovou

 Každé úterý 17:00 - 18:30 a 19:00 - 20:30

Lektorka Renata Michálková

Lektorka Čchi-kungu

Pomáhám ženám probudit své tělo, spojit se se svou ženskostí, sama se sebou.

,,Cítím, že tohle potřebuje do života každá žena.,,

Více o Renči na našem webu.

Pojďme se propojit se svým tělem, pojďme se uzdravovat…

S sebou

Pohodlné oblečení na cvičení (na místě je možné se převléknout), pití v uzavíratelné lahvi. Obuv nepotřebujete, budeme cvičit v ponožkách nebo bosky.
Karimatky i deky jsou také k dispozici, nosit je nemusíte. Ale pokud z hygienických důvodů chcete, můžete.

Přihlášení

Dejte o sobě vědět a přihlaste se kliknutím na tlačítko níže.

Jak může Čchi-kung podpořit Vaši ženskost?

Čchi-kung je starodávné čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, jehož cílem je obnovení a kultivace naší životní síly.

Jedná se o pomalé, plynulé a jemné pohyby, které nás učí jít dovnitř těla, zastavit se a jen "být".

Cvičení napomáhá zvládání každodenního stresu, prodlužuje život a zlepšuje jeho kvalitu. Předchází nemocem, posiluje imunitní systém a aktivuje léčivé procesy. 

Kdy?

Každé úterý:

  • 17 - 18:30 začátečnice
  • 19 - 20:30 pokročilé
  • Pokud jste začátečnice, ale hodí se Vám večerní čas více, po individuální konzultaci je možné nastoupit i 
    k pokročilým.

Cena?

  • 2880 Kč / pololetí (16 lekcí)

Přijďte načerpat energii do celého týdne.
Těším se na Vás, užijeme si to.