Silvie Šabacká

Zakladatelka Cesty Integrity, terapeutka přístupu Somatic experiencing®, průvodkyně ženských kruhů.

 ,,Nehledej rychlé a instantní řešení na všechny tvé problémy, hledej stabilitu, jemnost, přijetí a bezpečí...
Z nich pak samo vyroste vše, i to, o čem se ti ani nesnilo.”
 

Rozhovor se Silvií Šabackou o vnitřní moudrosti vlastního těla

Inspirativní rozhovor se Silvií Šabackou o vzniku Ve Svém Těle Doma, o poselství její práce a jedinečném terapeutickém přístupu Somatic experiencing®.  Tento způsob pomáhá vnímat vlastní tělo skrze jednoduché povídání a praxi všímavosti:

  • nad čím přemýšlím?
  • jaké emoce se ve mě odehrávají?
  • co cítím ve svém těle, co vnímají mé "buňky"?
  • jaký projev, pohyb by mé tělo nejraději realizovalo?

Silvie se věnuje také tématu Péče o jizvy, které je hodně opomíjené. Mluví se ještě o nutnosti promazávání a masáží, ale zásadně chybí péče o šok, emocionální zranění a znovu návrat do pocitu Bezpečí a pohody. Často se lidé na své jizvy vůbec nemůžou ani podívat, natož se jich dotknout a tuto emocionální zátěž je nutné rozpustit a uzdravit.
Nehledě na to, že fyziologické napětí v jizvě a jejím okolí ovlivňuje CELÉ tělo a tak i jedna malá jizvička může udělat velkou paseku a to i po mnoha letech. Může neustále táhnout, bolet a klidně způsobovat migrény, bolesti zad nebo i trnutí a mravenčení končetin. Vše můžete jednoduše a díky své vlastní péči vrátit do pocitu pohody a plného zdraví.

Díky zpomalení a jednoduchému (ale v každodenním životě tak těžko realizovatelnému) Spočinutí, do kterého každého svého klienta a klientku Silvie vede, se může dostat ke slovu váš vnitřní hlas, intuice, šestý smysl - nezáleží, jak tomu říkáme. Důležité je, že dáváme prostor hluboké vnitřní moudrosti,  která nás vždy vede tím nejlepším způsobem. Naše tělo si nechce škodit a i když je někdy v napětí, nebo "vypne" emoce, ví co dělá a proč. Je na nás, jestli ho (a sami sebe) budeme chtít neustále kritizovat, hodnotit, honit a do něčeho tlačit, nebo si sedneme "na zadek" :) a začneme konečně! NASLOUCHAT.

V praxi používá zdravé moudro ,,MÉNĚ JE VÍCE,,. Díky couvnutí, vznikne prostor pro zdravý seberegenerační proces. A každý pak sám ví co a jak potřebuje.

Hlavním

Silvie vede své klienty díky jemnému naslouchání vnitřních hlasům k vlastnímu bezpečí a pocitu doma. Ve středu našich různých pravdivých hlasů, vzniká Moudré ano.

jak sám sebe a své tělo uklidnit
jak najít a ukotvit sebe ve Vlastním Spočinutí

Více informací o Silvii najdete na stránkách vesvemteledoma.cz

„Své klienty vedu velmi jemně skze vnímání vlastního těla k novému pohledu na sebe sama, aby se mohli (znovu) cítit ve svém těle doma a dosáhli tak hluboké vnitřní spokojenosti. Mou vášní je otevírat témata „o kterých se nemluví“ a přinášet do nich lehkost, soucit a nový život. “

Ve středu našich různých pravdivých hlasů, vzniká Moudré ano.

Nabídka služeb a seminářů Silvie Šabacké

pod střechou Cesty integrity

  • Individuální terapie - Somatic experiencing®
    Jedině v rámci komfortní zóny, která nastoluje pocit bezpečí a v rámci své kapacity se můžeme skutečně rozvíjet a vyvíjet. Abyste se uměli hýčkat, radovat ze života a dovolili si prožívat přesně tolik, na co v danou chvíli skutečně máte a co v daný moment unesete tj. v řeči somaticu – na co máte kapacitu.

Pomohu Vám

  • utvořit si svůj osobní prostor, ve kterém se můžete cítit v bezpečí
  • abyste mohli být plně přítomní ve svém životě
  • cítit se ve svém těle (znovu) doma
  • cítit sebe a svůj potenciál i vnitřní mír,
  • přijímat všechny výzvy, které život přináší
  • Ženské kruhy
    Setkávání žen v bezpečném kruhu. Uvědomění si sebe sama a vlastního těla * Vzájemná podpora * Sdílení příběhů, pocitů, zkušeností, ale také ticha
  • Smyslná - Online kurz o probouzení těla, ženství a vlastní smyslnosti
    Naše sexualita je dokonalým zrcadlem toho, jaký máme vztah samy k sobě, jak umíme (jestli vůbec) vnímat své tělo, jestli sebe známe a víme, co nám dělá dobře a umíme si o to také říct...
  • PÉČE O JIZVY nejen po porodu - Online kurz
    Lidé jsou často velmi překvapení, když zjistí, jak jizva ovlivňuje jejich tělo a celkové prožívání, a kolik stresu může být "v její paměti" uloženo.
  • Workshopy zaměřené na prožitek vlastního těla a zkušenost těla

Chcete se k Silvii Šabacké objednat?

Kompletní nabídku služeb a více informací o Silvii najdete na stránkách vesvemteledoma.cz

Nebo vyplňte náš formulář kliknutím na tlačítko níže:

CHCI SE OBJEDNAT